Život moderného človeka si nemožno predstaviť bez rôznych technologických zariadení. Jedným z nich sú inteligentné hodinky. Trh je neustále doplňovaný novými modelmi, medzi ktorými sú tie, ktoré sú vytvorené pre aktívnych ľudí, ktorí monitorujú nielen módne trendy, ale aj ich zdravie. Ide o hodinky s krokomerom, ktoré okrem iného umožňuje kontrolovať fyzickú aktivitu a stav tela.
O hodinkách na šport
Inteligentné hodinky s funkciou na meranie počtu krokov, srdcového rytmu a tlaku sa často nazývajú športy, pretože pôvodnou myšlienkou takýchto zariadení bolo monitorovať stav tela počas tréningu, rôzne druhy fyzickej aktivity.
Športové inteligentné hodinky pre aktívnych ľudí
Pred nimi samozrejme boli zariadenia, pomocou ktorých sa merali rôzne ukazovatele. Avšak, okrem iných výhod, hodinky s krokomerom a vstavaným monitorom srdcovej frekvencie sa môžu pochváliť pohodlím. S nimi nie je potrebné mať ďalšie zariadenia, ktoré odvádzajú pozornosť od športu.
Okrem športovcov budú takéto hodinky užitočné pre ľudí trpiacich chorobami kardiovaskulárneho systému.
Druhy športových hodiniek
Voľba konkrétneho modelu je ovplyvnená niekoľkými faktormi, medzi ktoré patrí vonkajší dizajn a funkčnosť zariadenia, ktoré vo väčšej miere predstavuje náklady na hodiny.
Vzhľadom a vlastnosťami sa dajú rozlíšiť tieto odrody:
- Fitness sledovače - zariadenie vyrobené vo forme náramku je najjednoduchšie zo všetkých inteligentných hodiniek pre šport. Samotný názov naznačuje, že také zariadenie by si mali zvoliť tí, ktorí ho plánujú používať výhradne pre amatérske fitness triedy, ktoré sa snažia kontrolovať ich činnosť.
Rôzne fitness náramky
- Športový monitor srdcovej frekvencie - prístroj dostal také meno, pretože v ňom bola pôvodne táto funkcia. V súčasnej dobe má gadget okrem svojho hlavného účelu často aj zabudovanú GPS, je vybavený navigátorom, umožňuje prijímať oznámenia o hovoroch a správach a dá sa použiť aj ako tréner. Všetko, čo potrebujete pre takéto zariadenie, je synchronizácia s počítačom
- Inteligentné hodinky sú z hľadiska funkčnosti najviac vybavené zariadenia, ktoré majú na druhej strane výraznú nevýhodu - stálu potrebu synchronizácie so smartfónom.
Samostatne môžete vybrať deti sa pozerajú so vstavaným krokomerom, ktorý sa vyznačuje jasným dizajnom a ľahkým používaním.
Svetlý dizajn detských hodiniek
Špičkoví výrobcovia
Dnes existuje mnoho spoločností, ktoré vyrábajú inteligentné hodinky vhodné na školenie. Jedná sa o popredného Apple, čínskeho Huawei a svetoznámeho Sony LG, Alcatel a ďalších.
Vodcovia športových hodiniek s monitorom srdcového rytmu a krokomerom, ako aj tonometrom sú tri značky: Garmin, Polar a Suunto.
Hodinky od Suunto
Prehľad najlepších modelov smartwatch pre športy
Polárny A360
Fitness náramok je vhodný na tréning v telocvični, jogging alebo cyklistiku. Tréningový režim umožňuje nastaviť aktivitu na základe indikátorov srdcovej frekvencie. Prístroj sleduje rýchlosť a prejdenú vzdialenosť, počíta pohyb zápästia. K dispozícii v troch variantoch - S, M, L.
Polárny A360
Medzi užitočné vlastnosti zariadenia:
- Režim nepretržitého monitorovania činnosti, ktorý poskytuje odporúčania týkajúce sa režimu odbornej prípravy;
- krokomer;
- Monitor srdcovej frekvencie;
- Počítadlo kalórií;
- Ovládanie spánku;
- Dostávať upozornenia.
Technické parametre:
- Rozmery: hrúbka - 13,5 mm, šírka - 23,5 mm, hmotnosť závisí od modelu - 31,7 - 37,3 g;
- Vodotesná úroveň - WR30;
- Dotykový displej s rozlíšením 80 x 160 pixelov, vybavený TFT displejom, pozorovací uhol - široký;
- Kapacita batérie je 100 mAh, prevádzkový čas bez nabíjania je v režime riadenia aktivity až 2 týždne.
Náklady na Polar A360 (M) sa pohybujú od 7500 rubľov.
výhody:
- Široká funkčnosť v rámci daného školenia;
- Schopnosť prijímať oznámenia o hovoroch a správach.
nevýhody:
- Úzky výber športových programov.
Garmin vivosmart 3
Ďalší fitness tracker, ktorý to umožňuje zmerajte srdcový rytmus, ako aj monitorovať všetky dôležité ukazovatele v režime aktivity. Existuje niekoľko preddefinovaných športových režimov, napríklad športový vek, VO2 max, silový tréning. Môžete nastaviť režim chôdze alebo behu, ktorý je k dispozícii na použitie v bazéne. Inteligentné zariadenie je schopné spočítať prístupy v cvičeniach a počet opakovaní. K dispozícii sú štandardné a veľké veľkosti. K dispozícii v troch farbách.
Garmin vivosmart 3
funkčnosť:
- Schopnosť sledovať úroveň stresu a nastaviť časovač pre dychové cvičenia, režim je k dispozícii nepretržite;
- Vstavaný merač pulzu zápästia - Elevate;
- Počítadlo krokomerov, vrátane prejdenej vzdialenosti, počet poschodí;
- Kontrola činnosti;
- Počítanie kalórií
- Dostávajte upozornenia zo svojho smartfónu.
Technické parametre:
- Rozmery: 122 x 188 mm - štandardná veľkosť, 148 x 215 mm - veľká, hmotnosť - 20,4 g;
- Vodotesná úroveň - WR30;
- Dotykový displej, rozlíšenie 64 x 128160 pixelov., Vybavený OLED displejom, uhlopriečka - 0,85 palca;
- Batéria je lítiová, doba prevádzky bez nabíjania je v priemere až 5 dní.
Priemerné náklady: 12 000 rubľov.
výhody:
- Silný pás;
- Široká športová funkčnosť;
- Prítomnosť rôznych veľkostí.
nevýhody:
- Mriežka a popruh sú jedinou jednotkou, preto nie je možné ju vymeniť osobitne.
Polar M400 HR-H7
Línia M-400 patrí do kategórie monitorov srdcovej činnosti. Tieto inteligentné hodinky majú všetky potrebné športové funkcie, zálohované vstavaným systémom GPS, môžu sa synchronizovať so smartfónom, pracovať pod vodou, do 30 metrov, podporovať až 6 profilov fitnes na displeji. V príslušenstve - snímač srdcovej frekvencie H7.
Polar M400 HR-H7
Užitočné funkcie:
- Počítadlá ubehnutej vzdialenosti, stúpania, rýchlosti a intenzity tréningu, srdcovej frekvencie;
- Určenie polohy začiatku trasy;
- „Running Index“, ktorý vám umožňuje určiť spálené kalórie a fyzické náklady;
- Kontrola činnosti 24 dňa 7;
- Schopnosť prezerať údaje o minulých cvičeniach a plánovať nové.
Technické parametre:
- Hmotnosť: 57 g.
- Obrazovka - monochromatický plast, rozlíšenie 128 x 128 pixlov.
- Veľká batéria, ktorá môže pracovať až 1 mesiac v režime riadenia aktivity.
Priemerné náklady: 14 000 rubľov.
výhody:
- Schopnosť pracovať bez nabíjania až 30 dní (až 14 - pomocou funkcie GPS);
- Presný monitor srdcového rytmu.
nevýhody:
- Ľahko poškriabaná obrazovka;
- Vhodný iba pre cyklický tréning, beh a chôdzu.
Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber
Ide o spoľahlivé inteligentné hodinky s GPS / GLONASS a barometrom. Vhodný na vonkajšie a vodné aktivity. Podporovaných je viac ako 80 športových režimov vrátane rasového a intervalového tréningu.
Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber
Užitočné funkcie:
- Navigácia, a to aj v reálnom čase alebo podľa odhadovaného ETA;
- Barometrické senzory, schopnosť varovať pred blížiacou sa búrkou, časom východu a západu slnka;
- Analýza výcviku, schopnosť merať výkon, fyzickú a vzdialenosť v závislosti od športu;
- Kalórie môžu byť počítané po rôznu dobu;
- Ovládanie spánku.
Technické parametre:
- Rozmery: 50 x 50 x 17 mm, hmotnosť - 74 g;
- Obrazovka - farebný dotyk; materiál na výrobu - minerálne kryštály;
- Vodotesnosť - do 100 metrov;
- Batéria je schopná pracovať až 40 hodín v ekonomickom režime, až 10 hodín - počas tréningu.
Cena: od 37 000 rubľov
výhody:
- Kvalitné hodinky odolné proti opotrebeniu;
- Široký výber športových režimov;
- Schopnosť použitia pod vodou.
nevýhody:
- Nejde o možnosť rozpočtu.
Polar M600
Inteligentné hodinky, ktoré vám umožňujú nielen zmerať počet krokov a srdcový rytmus, ale tiež umožňujú byť v kontakte, prijímať SMS a prijímať hovory. Navigáciu zabezpečujú GPS a GLONASS.
Polar M600
Užitočné funkcie:
- Regulácia srdcovej frekvencie podľa náramku na zápästí;
- Inteligentná notifikačná služba;
- Prítomnosť funkčnosti zvukového úložiska, vstavaného prehrávača;
- Ukazovatele plávania.
Technické parametre:
- Hodinky na silikónovom náramku, rozmery: 45 x 36 x 13, hmotnosť - 63 g;
- Obrazovka je vybavená dotykovou obrazovkou s rozlíšením 240 x 240 pixlov., K dispozícii je pohodlné predné tlačidlo na rýchle ovládanie tréningu;
- Kapacita batérie 500 mAh, schopná pracovať až 2 dni bez nabíjania;
- Stupeň vodotesnosti je IPX8.
Priemerné náklady: 20 000 rubľov.
výhody:
- Jednoduché použitie pomocou predného tlačidla alebo hlasového ovládania.
nevýhody:
- Krátka životnosť zariadenia bez nabíjania;
- Obmedzený počet športov: kondičný tréning, beh, plávanie.
Garmin fénix 5s
Možno najfunkčnejšie zariadenie opísaných modelov. Tieto hodinky môžu byť mužské alebo ženské. Spravodlivý sex ich ocení za možnosť výmeny popruhu a výberu farby vhodnej na oblečenie.
Garmin Fenix 5S zafír ružové zlato s bielym náramkom
Užitočné funkcie:
- Vstavané navigačné senzory, GPS a GLONASS, kompas, barometer a teplomer, výškomer;
- Monitor srdcovej frekvencie - optický;
- Inteligentná výstražná služba;
- Ukazovatele rôznych školení sú široké, dostupné športy - chôdza, beh, plávanie, jazda na bicykli, fitnes, triatlon, multisport.
Technické parametre:
- Rozmery 42 x 42 x 14,5 mm, hmotnosť - 67 g;
- Obrazovka je vybavená farebným displejom s LED podsvietením, materiál je obyčajný alebo zafírový krištáľ;
- Vodotesnosť - do 100 metrov;
- Batéria bez nabíjania môže pracovať až 14 dní, ako hodiny, až 60 hodín - v úspornom režime školenia.
Cena závisí od materiálov výroby: od 40 000 rubľov.
výhody:
- Možnosť výberu skla a hodiniek na opasok;
- Široká škála senzorov.
nevýhody:
- Nie je to rozpočtový model, a to ani v luxovej verzii.
Elari KidPhone 2
Hodinky vyrobené v 4 farbách sú primárne zamerané na kontrolu pohybu dieťaťa rodičom. Navigačný modul - GPS / GLONASS / LBS.
Elari pozerá na detskú ruku
Užitočné funkcie:
- Sledovanie polohy dieťaťa, programovanie povolených zón, pri odchode, ktorým sú rodičia informovaní;
- Schopnosť prijímať hovory z predvolených čísel, uskutočňovať odchádzajúce hovory;
- Funkcia monitorovania zvuku;
- Tlačidlo SOS;
- Akcelerometer, krokomer;
- Schopnosť nastaviť tréningový režim, blokovanie hovorov.
Technické parametre:
- Rozmery 37 x 50 x 18 mm.
- Obrazovka je vybavená dotykovou obrazovkou s uhlopriečkou 1,4 palca, rozlíšením 128 x 128 pixlov.
- Kapacita batérie až 450 mAh môže fungovať bez nabíjania až 3 dni.
Je potrebné zvoliť hodiny na tréning, vyhodnotiť, v ktorých športoch alebo pri akom zaťažení a aktivite bude zariadenie používané. Po určení parametrov je potrebné analyzovať ponuky od rôznych výrobcov. Ak cena nie je taká dôležitá, výber je najlepšie medzi tými, ktoré ponúkajú poprední výrobcovia. Pokiaľ ide o detské športové hodinky, táto funkcia je voliteľná, pretože inteligentné hodinky tejto vekovej kategórie sú predovšetkým bezpečnostnou kontrolou.
Vyberte si správne chytré hodinky pre šport a aktívny život!